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Objetivos
Perder peso
Incorporar un estilo de vida saludable y mantener la forma
Mejorar el bienestar emocional
Reducir el estres
Administrar condiciones crónicas (por ejemplo, diabetes, colesterol alto)
Gestionar la ansiedad mental
Ubicación preferida
Estudio privado
Duración de la sesión
60 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Perder peso
Frecuencia deseada
Según recomendado por el profesor
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Edad
Adulto
Objetivos del Pilates
Perder peso
Frecuencia deseada de las sesiones
Más de una vez a la semana
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