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Entrenamiento Personal Outdoor
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
I havent been training or playing sports for 6 month or longer
Duración de la sesión
60 minutos
it depends
Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9h)
Ubicación preferida
Estudio privado
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Frecuencia deseada
Según recomendado por el profesor
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Edad
Adulto
Objetivos del Pilates
Tonificar los músculos
Frecuencia deseada de las sesiones
Más de una vez a la semana
Cliente
Mujer
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